在开始找回通讯录已删除的联系人之前，确保你已经做好以下准备：
1. 确认你的手机系统，并了解其相关的备份与恢复功能。
2. 检查是否之前有使用过云服务进行通讯录备份。
利用手机自带功能
部分手机系统提供了回收站或最近删除功能。你可以进入通讯录设置中查找类似的选项，在这里可能会找到近期删除的联系人，并进行恢复操作。
检查云服务备份
如果你开启了云服务备份通讯录，比如苹果的 iCloud 或安卓手机的云服务，登录相应的云服务账号，查看备份记录，按照提示进行恢复联系人的步骤。
使用数据恢复软件
如果以上方法都不奏效，可以考虑使用专业的数据恢复软件。
1. 在应用商店中下载可靠的数据恢复软件。
2. 按照软件的指示进行安装和操作。
3. 软件可能会扫描你的手机存储空间，以查找已删除的联系人数据。
4. 等待扫描完成后，选择要恢复的联系人并进行恢复操作。
注意事项
1. 数据恢复操作并非 100%成功，尤其是在删除时间较长或手机存储有大量数据更改后。
2. 在使用数据恢复软件时，要注意选择正规可靠的产品，避免造成隐私泄露等问题。
3. 养成定期备份通讯录的习惯，以防止联系人丢失。
通过以上步骤和方法，你有很大机会找回通讯录已删除的联系人。希望本教程对你有所帮助。
