ipad的id和邮箱都忘了怎么办

如果您忘记了iPad的Apple ID和邮箱，可以尝试以下步骤来找回或重置它们：

1. 找回Apple ID：可以访问Apple的官方网站（https://appleid.apple.com/），点击“找回Apple ID或密码”选项，然后根据指引输入相关信息，例如您的姓名、电子邮箱地址等。如果您成功找回了Apple ID，系统会向您提供相关提示。

2. 找回邮箱：如果您忘记了与Apple ID关联的邮箱地址，可以尝试使用之前使用过的备用邮箱地址。如果您还是无法找回，请与您的电子邮箱提供商联系，并提供必要的信息，以便找回或重置您的邮箱账号。

3. 联系Apple支持团队：如果以上方法无法解决问题，您可以直接联系Apple的支持团队，他们会根据您提供的信息和身份验证步骤来帮助您找回或重置Apple ID和邮箱。您可以通过访问Apple官方网站，寻找帮助和支持的相关联系方式。

值得注意的是，为了确保安全，上述步骤可能需要提供额外的个人信息进行身份验证。此外，为了避免将来忘记相关信息，请确保妥善保存并备份您的重要账户信息。