非法盗取他人QQ号是违法行为，违反了个人隐私和网络安全的原则。以下是正当的行为，以保障个人信息安全和网络环境的方法：
1. 设置强密码：通过使用不易猜测的密码来保护你的QQ账号。密码应包含字母、数字和特殊字符，长度应在8位以上。
2. 不要轻信陌生链接：避免点击陌生人发来的链接，这些链接可能是钓鱼网站，目的是为了获取你的个人信息。
3. 开启双重认证：启用QQ账号的双重认证功能，这样就需要输入验证码或通过手机短信来登录。
4. 更新操作系统和软件：尽可能保持你的操作系统、QQ客户端和浏览器等软件更新到最新版本，以修复已知的漏洞和提高安全性。
5. 不要分享账号信息：不要将你的QQ账号和密码分享给任何人，包括好友或亲密的人。
如果你是因为自己忘记了QQ账号的密码而需要找回，请尝试以下方法进行操作：
1. 找回密码：点击QQ登录页的“忘记密码”链接，按照系统提示选择找回密码的方式，通常可以通过手机验证码、安全邮箱、安全问题等方式进行验证和重置密码。
2. 联系QQ官方客服：如果你无法通过找回密码的方式恢复访问你的QQ账号，请通过官方网站、客户端或客服电话联系QQ官方客服，向他们提供你的账号信息，申请找回被盗的账号。
请注意，任何非法盗取他人QQ号的行为都将面临法律责任。个人信息的保护是一个共同的责任，我们应当保障个人信息的安全，并且尊重他人的隐私权。
